[43岁失独求子]

，子宫内膜厚度是非常关键的，特别是在移植的关键一步，如果因为子宫内膜过薄或过厚，可能会导致胚胎无法顺利着床，妊娠失败。那么，做试管婴儿要如何养好子宫内膜？

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什么叫失独再生女

胚胎，我们也叫它着床的窗口期。一般试管移植的最佳内膜厚度在8~12mm左右，若到窗口期你的子宫内膜厚度还达不到7mm，就说明你的子宫内膜偏薄，即“薄型子宫内膜（TE）”，。

如果内膜过薄，胚胎移植总是失败，除了外用激素使其增殖变厚，，才能养好子宫内膜呢？

1.尽量减少宫腔操作

多次人流、清宫、放置节育环等宫腔操作容易造成内膜损伤、使基底层受损，造成宫腔内形成粘连、宫腔形态异常、宫内炎症感染，引起内膜生长受限。，姐妹们千万不能在意外怀孕后选择便宜、不靠谱的医院进行人流，不规范的手术操作很可能对内膜造成不可逆损伤，甚至导致终身不孕！

2. 饮食调养：

子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足，可以多吃富含雌激素的食物，如豆制品、雪蛤、燕窝、坚果、芝麻、银耳等，此外羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物也有助于子宫内膜的增厚。注意不要偏食哦，试管婴儿期间饮食要注意均衡，荤素搭配好。

3. 保持愉悦，坚持运动

保持愉快的心情、避免精神过度紧张是调节内分泌失调的有效方法，每天坚持运动也能改善子宫血液循环，增强体质。

以上就是“做试管婴儿要如何养好子宫内膜？”的相关解答，希望能够帮助到大家，虽说试管婴儿移植内膜厚度很重要，，大家也不用担心，可以将胚胎冷冻保存起来，先进行内膜调理，等待达到合适的移植条件再进行移植，一样可以保证我们做试管的成功率。

为什么失独要再生孩子

随着试管婴儿技术的不断发展，越来越多的家庭加入到“试管大军”中，在助孕的整个过程中，准妈妈难免会感到紧张，当经历了促排和取卵后，又到了迎接移植胚胎的阶段了，那么，胚胎移植后都有哪些注意事项呢?

1、移植后不宜大补：很，其实不是的。的负担，对着床不利。所以，多吃些蛋白质和流质的东西较好。

2、补充蛋白质：多吃蛋白质的东西，像鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾这些的。不要吃太油腻和辛辣。一定要防止便秘和腹泻。防便秘可以多吃点长豆角。

3、保持饮食干净卫生：胚胎移植后最怕腹泻和便秘，生的食物，避免因食物太油腻、不卫生导致消化不良，

4、保持愉悦的心情：大家都知道，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解，以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。巨大的压力是会影响试管最终成功率的。

在胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。准爸爸准妈妈们不必过于紧张，经过多年的创新和改进，试管婴儿成功率随着技术不断的成熟，成功率也不断地得到提升。绝大多数即便一次移植不成功，多经历几个周期都是有机会如愿以偿的。

5、按医嘱用药：在胚胎移植之后，医生会开一些药物，有可能是针剂、也有可能是栓剂，而这些药物的使用量以及方法，要在医生的指导下使用，。

还有部分妈妈，其实是不正确的，循环，反而影响移植成功率，胚胎移植后可以进行适当的活动，白天不要休息过度，避免影响夜间的睡眠

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