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1、慢慢固定宝宝睡觉的时间。 虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉，且随时随地需要睡觉，但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠，揉眼睛等动作，安排固定时间，如早上10点，饭后2点。 2、 独自入睡的环境很重要。 睡前必须让孩子吃饱，心情愉快。入睡前，把房间灯光调暗一点，安静一点，给宝宝播放或哼唱摇篮曲。你可以选择一些宝宝喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。 3、 记得每次都说“宝贝，睡觉了。 把宝宝放在自己的小床上，起先几次，你可以在旁边先陪他一会儿，轻轻地拍拍他，温柔地摸摸着他的头、背等部位，然后轻轻地说“宝贝，睡觉了。【珠海找代孕去哪家医院】。【珠海有人在做代孕成功的吗】。【珠海怎么才可以代孕】。【珠海最好的代孕】。【珠海做代孕哪家好】。【珠海试管婴儿排行】。【珠海哪家医院能代孕】。【珠海人工代孕怎么回事】。【珠海代孕合法】。
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