吃维生素B2有助于治疗秃顶（维生素B对秃顶有用吗） 吃维生素B2和B6可以缓解脱发。维生素B具有促进头发*生长和头皮新陈代谢，使头发呈现自然光泽，抑制头油分泌的作用。枸杞中含有的B族维生素*和微量元素能防止脱发，使头发乌黑发亮；还能促进头发黑色素*成，对于斑秃有很好的疗效。

现在大家清楚维生素B族片对脱发有帮助吗，答案是肯定的，在日常*生活中，我们也可以多吃含有维生素B族的食物，比如麦芽或者动物肝脏，还有牛肉和猪肉等等。

总的来说，如果维生素B族片含有丰富的维生素B2和维生素B6，那么确实可以防治脱发，但不同品牌的维生素B族片所含的维生素B种类不同，所以并不是说所有的维生素B族片都可以防治脱发。

通过服用本品，可以改善人们的身体疲劳，维持糖类、脂肪等的正常代谢，还可以为头发提供所需的*长营养，这样就可以更好地预防脱发，而且对于脱发的*况，也有改善的效果，属于目前忙碌人群可以放心服用的产品。

复合维生素 B 可以起到治疗脱发的作用。如果女性朋友经常长头皮屑或者头发干枯暗黄，那么可以合理服用这类保健品也比较合适。与普通保健品相比，它的安全性更高一些。

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