维生素c和维生素e一起吃的功效是增强抗氧化作用，改善皮肤状态。维生素C和维生素E是人体必需的营养物质，每天都需要摄取足够的量来维持正常生理功能。

1.增强抗氧化作用，不管是维生素C还是维生素E，都有很强的抗氧化能力，两者合用，更增强抗氧化作用。

2.改善皮肤状态，维生素C的作用是美白肌肤，帮助皮肤清理自由基，延缓皮肤老化速度。而维生素E的作用是淡化色斑，增强皮肤对紫外线的抵抗力，加强脂肪新陈代谢，所以一起服用能改善皮肤状态。但是维生素c和维生素e都通过日常的水果食物中获得，所以维生素c和维生素e一起吃的效果就没有很大。

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